2019年9月3日 / 最終更新日時 : 2019年9月2日 kulika 13の月の暦 時のからだ塾のスカイウォーカーズ 「時のからだ塾」は、新しい切り口から新しい世界へとアプローチするクリカの各クラスの中でも特に自由度が高く、実験精神に満ちたクラスだ。半年（月1回全6回）更新の定員制で、ちょうど先の9/1（KIN51）が第5期目の最終回だ […]
2019年9月2日 / 最終更新日時 : 2019年9月2日 kulika お気に入り 腸超健康！自家製豆乳ヨーグルト！ 我が家の朝のテーブルに欠かせないのが、自家製豆乳ヨーグルトです。ナッツとフレッシュフルーツ（無ければドライフルーツ。この日はペルー産インカベリー）をトッピングし、そして梅エキスとハチミツをかけていただきます。しっかりとし […]
2019年9月1日 / 最終更新日時 : 2019年9月1日 kulika イベント 2019剣武天真流演武会「大剣祓い」9/15 開催！ 剣武天真流演武会「大剣祓い」が、来たる9/15、新宿文化センター・小ホールにて開催されます。 会場に身を置くだけで爽やかな気分になれると評判のこの演武会、今年も女性会員のみによる二刀法の演武や、参加者も一緒に楽しめる体験 […]
